今ここ

幸せへの実践

幸せへの道は、「今この瞬間」に集中すること、の意味が腑に落ちた!

数ヶ月前くらいから、何か急に、仕事で上手くいかないことがあって、『あー、また上手くいかないかも・・・嫌だなー。』という気持ちが浮かぶようになってしまった・・・!(泣)そうしたら、やっぱり『嫌だ』と思うことが連鎖的に起こってきた・・・!わかっ...